Sklovinu na zubě má každý druhý člověk. Nejspíš i ty. A když se začne odlupovat, praskat nebo vypadat, neznamená to, že musíš hned skočit k zubnímu lékaři. Ale zároveň to není něco, co bys měl ignorovat. Sklovinu - tedy zubní plombu - můžeš opravit, ale jen pokud víš, jak. A hlavně: když to uděláš špatně, můžeš zub poškodit navždy.

Co je vlastně sklovinu?

Sklovinu je ten bílý, šedý nebo zlatý materiál, který zubní lékař vloží do díry po ošetření kazu. Většinou je to kompozit - směs skla a plastu, která se tvrdí pod světlem. Je to výborný materiál, protože se přizpůsobí tvaru zubu, nevypadá jako kov a drží se pevně. Ale není nezničitelný. Zuby se během dne tisíckrát pohybují - žvýkáš, kousáš, štěkáš. A každý tah na plombu je jako mírný úder. Po letech se může začít odlupovat, vzniknou mezery, nebo se prostě jen zhroutí.

Nejčastější příznaky, že sklovinu potřebuje opravu:

• Částečně vypadlá plomba - vidíš nebo cítíš díru
• Zub je citlivý na studené, horké nebo sladké
• Černá nebo šedá linie kolem plomby - to je známka, že se tam začíná hromadit kámen
• Bolest při žvýkání - zvlášť když to přijde najednou
• Plomba se zdá být nižší než okolní zuby - to znamená, že se zhroutila

Proč neřešit sklovinu doma?

Na internetu najdeš spoustu návodů, jak „napravit sklovinu doma“. Někdo doporučuje lepidlo, jiný zubní cement z lékárny, někdo dokonce kousek zubní pasty. To všechno je nebezpečné. A tady je proč:

• Zubní cement z lékárny není navržený na trvalou náhradu - je jen dočasný
• Lepidla, která používáš na kousky nábytku, poškodí zubní kmen a může způsobit infekci
• Když se do mezery dostane jídlo a bakterie, začne se pod plombou rozpadat zub - a ty to nevidíš
• Neúplná oprava znamená, že kazu se bude dál rozšiřovat - až do nervu

Stav, kdy se kámen pod plombou rozšíří do nervu, je nejhorší scénář. Pak už není možné jen „doplnit plombu“. Musíš projít kořenové ošetření, což je drahé, bolestivé a časově náročné. A i pak nejsi jistý, že zub přežije.

Když se sklovinu odloupne - co dělat?

Nejprve: nezoufej. Nejde o nouzovou situaci, ale o rychlou. Nenechávej to na týden. Pokud máš plombu na zubu, který žvýkáš, a ta začíná padat, měl bys ji nechat opravit do 7 dnů. Pokud je to zub vepředu - třeba při hovoru - tak do 3 dnů. Vizualně to může být nepříjemné.

Tady je, co můžeš udělat, dokud nedostaneš termín u zubního lékaře:

1. Nežvýkej na té straně. I když to není bolestivé, zbytečně zatěžuješ plombu.
2. Vypláchni úst vodou po každém jídle. Zbytečně se tam neukládá jídlo, které by se mohlo zaseknout v díře.
3. Používej zubní pastu s fluoridem. Pomáhá zpomalit další kazu, pokud už nějaký vznikl.
4. Nečisti zub silnějším štětcem. Mírnější štětec a jemný pohyb - jinak můžeš vytáhnout zbytek plomby.
5. Nepoužívej nitě nebo jiné předměty, abys „vyčistil“ díru. To může poškodit zubní kmen.

Jak probíhá oprava sklovinu u zubního lékaře?

Když přijdeš k zubnímu lékaři, nejprve ti udělá rentgen. To je důležité - ukáže, jestli je pod plombou ještě kazu, nebo už je zub poškozený. Pokud je vše v pořádku, oprava je rychlá:

• Lékař odstraní zbytky staré plomby - často jen malou část, která se už neudržuje
• Vyčistí díru - odstraní kámen a bakterie
• Připraví povrch zubu - lehce ho „naškrábe“ nebo použije kyselinu, aby se nová plomba lépe přilepila
• Vloží nový kompozit - stejný materiál, jako byl původně
• Ztvrdí ho světlem - to trvá 20-40 sekund
• Upraví tvar - aby ti to sedělo při žvýkání

Proces trvá obvykle 20-40 minut. A neboj se: není to bolestivé. Většinou ani nejdeš na místní anestézii. Jen když je díra hluboká, nebo pokud máš citlivé zuby, můžeš si říct, že chceš „trochu zatlačit“ - lékař ti to udělá.

Co můžeš udělat, aby se sklovinu neodloupala znovu?

Plomba, která se opraví dobře, by měla vydržet 5-10 let. A to jen, pokud si o ni dohlížíš. Tady je, co pomáhá:

• Nežvýkej tvrdé věci - oříšky, led, kousky zmrzliny, čokoládu s oříšky - to všechno je pro plombu jako kladivo
• Neužívej zuby jako nástroje - neotevírej lahve, neodškrábej štítky, nekousni hřebíky
• Čistě si zuby dvakrát denně - alespoň dvě minuty, každý den
• Používej nitě denně - když se kámen zadrhne mezi zuby, začne se kazu rozšiřovat i pod plombou
• Navštěvuj zubního lékaře každých 6 měsíců - tam ti ukážou, jestli se plomba začíná „příliš měkkat“
• Zváži fluoridové léčení - některé kliniky nabízejí speciální gel, který posiluje zubní sklovinu

Co se stane, když to necháš?

Když necháš sklovinu, což se děje často - lidé to zanedbávají, protože „nebolestí“ - můžeš skončit na následujícím:

• Kazu se rozšíří do nervu - pak už není plomba řešením. Musíš udělat kořenové ošetření - což stojí 3-5 tisíc korun navíc
• Zub se zlomí - když je pod plombou kámen, zub je jako suchý dřevo - stačí jeden kousnutí a zub se rozpadne
• Infekce se rozšíří - můžeš mít oteklou tvář, horečku, bolest, která ti přešla do ucha
• Zub musíš vytrhnout - a pak budeš potřebovat náhradu: most, náhradní zub, implantát - což stojí 10-20 tisíc korun

Nejhorší je, že to všechno můžeš zabránit. Oprava sklovinu je levná. V České republice stojí obvykle 800-2 000 Kč. Záleží na velikosti a místě. To je méně než cena jednoho večerního filmu a poplachového nápoje. A je to rychlé. A bez bolesti.

Co když máš více sklovinu?

Nejčastěji se to stává, když máš několik plomb na jedné straně. Někdy je lepší nechat je všechny najednou přepracovat - protože:

• Nové plomby budou mít stejný tvar a barvu - vypadá to přirozeně
• Je lehčí se na ně dívat - lékař je může všechny kontrolovat najednou
• Ušetříš čas - místo tří návštěv máš jednu

Některé kliniky v Brně i Praze nabízejí slevu, když opravíš víc než tři plomby najednou. Neptáš se? Ptěj se. To ti může ušetřit tisíce.

Co se stane, když ti plomba spadne úplně?

Nejde o katastrofu, ale je to varování. Pokud ti plomba spadla úplně, nezabírej ji. Nenechávej ji na stole. Nezatlačuj ji zpět. Pošli ji na zubního lékaře - nejlepší je, když ji vezmeš v čisté krabičce nebo v malé láhvičce s vodou. Lékař ji může zkontrolovat a říct, jestli je možné ji znovu použít (to se stává jen v 10 % případů). Ale většinou je lepší dát novou.

A nezapomeň: když ti plomba spadla, neznamená to, že jsi „ztratil zub“. Znamená to, že jsi získal příležitost udělat to správně.