Kyretáž zubů: co to je a proč ji potřebujete

Kyretáž zubů je profesionální čištění, při kterém zubní lékař nebo hygienistka odstraní zubní plak a zubní kámen. Tyto usazeniny jsou hlavní příčinou kazu, paradentózy a zápachu z úst. Když se nechají dlouho, může dojít ke ztrátě zubů nebo bolestivým zánětem dásní.

Nejčastěji se kyretáž provádí každých šest až dvanáct měsíců, ale frekvence závisí na tom, jak rychle se vám tvoří plak. Pokud máte tendenci mít zubní kámen už po několika týdnech, je rozumné navštívit zubaře častěji. Lidé s cukrovkou, kouřáci nebo ti, kteří mají ortodontické aparáty, často potřebují častější ošetření.

Jak probíhá kyretáž v ordinaci

Procedura začíná kontrolou ústní dutiny a měřením hloubky periodontálních kapes. Potom se používají speciální nástroje – ruční kyerety nebo ultrazvukové sonické čističe. Ruční kyerety mají tenkou kovovou hrotovou část, kterou odborník vede po povrchu zubu a podél dásní. Ultrazvukové přístroje vydávají vysokofrekvenční vibrace, které rozbíjejí vodní kámen na drobné částice a zároveň vyplavují bakterie.

Po odstranění kamene následuje leštění zubů, což vyhlazuje povrch a snižuje možnost rychlého opětovného usazování plakových filmů. Nakonec se aplikuje fluoridová pastu nebo gel, který posílí sklovinu a pomůže chránit zuby mezi ošetřeními.

Co můžete udělat doma před a po kyretáži

Přestože profesionální kyretáž je nezbytná, můžete podpořit její účinek každodenní hygienou. Používejte měkký kartáček a čistěte zuby minimálně dvakrát denně po dva minuty. Nezapomeňte na mezizubní kartáčky nebo dentální nit, aby se uklidnil plak i mezi zuby, kde běžný kartáček nedosáhne.

Po ošetření se může objevit mírná citlivost. V tomto období volte zubní pastu pro citlivé zuby a vyhněte se extrémně teplým nebo studeným nápojům po dobu 24 hodin. Pokud máte po kyretáži krvácení dásní, můžete mírně přitlačit sterilní gázu, ale pokud krvácení přetrvává, kontaktujte svého zubaře.

Další tip: omezte potraviny s vysokým obsahem cukru a kyselin, protože podporují tvorbu plakových bakterií. Místo toho zařaďte do stravy více čerstvého ovoce, zeleniny a vody – pomáhá vyplavit zbytky jídla a snižuje kyselost úst.

Kyretáž zubů není jen jednorázová akce, ale součást dlouhodobé péče o ústní zdraví. Kombinace pravidelných návštěv u zubaře, správné domácí hygieny a zdravých stravovacích návyků vám umožní udržet zuby a dásně v top stavu po celý život.