Jak vybrat mezizubní kartáček – krok za krokem

Věděli jste, že mezizubní kartáček může odstranit více plaku než zubní nit? Proto je výběr toho správného nástroje klíčový. V tomto článku vám ukážu, jak rychle zjistit, který kartáček vám bude nejlépe sloužit, a jak ho používat, aby byl úsměv zdravý.

Jak zjistit správnou velikost?

Nejprve potřebujete vědět, jak široké jsou vaše mezizuby. Jednoduše si vezměte malý kousek provázku nebo dentální niti a vložte ho do prostoru mezi zuby. Pokud provázek přejde bez odporu, pravděpodobně máte větší mezizubí a potřebujete větší kartáček. Naopak, pokud provázek „sešlápne“, je mezera úzká a vhodný bude ten nejmenší štěteček.

Většina výrobců označuje velikosti čísly 0, 00, 1, 2, 3 a tak dál. Začínáte-li s mezizuby poprvé, doporučuji vyzkoušet sadu, kde jsou všechny velikosti v jednom balení. Vyberete si tak tu, která vám nejlépe sedí, a později můžete setrvat u jedné velikosti.

Na co se zaměřit při výběru?

Dalším faktorem je tvrdost štětin. Měkké štětiny jsou šetrnější k dásním a vhodné, pokud máte citlivé dásně nebo jste po operaci. Tvrdší štětiny zase lépe odstraňují tvrdý plak, ale mohou dráždit dásně, pokud je používáte příliš agresivně.

Materiál rukojeti také hraje roli. Plastové rukojeti jsou lehké a levné, ale některým lidem se lepší drží gumové nebo silikonové, které nesklouznou i s mokrýma rukama.

Nezapomeňte na design hlavy kartáčku. Hladká, kulatá hlava se snadno otáčí a dosáhne i těžko přístupných míst. Některé modely mají lehce zakřivenou hlavu, což usnadňuje čištění zadních zubů.

Když už máte kartáček po ruce, použijte ho správně. Vložte štětinu do mezizubu a jemně ji pohybujte tam a zpět, podobně jako při používání nitě. Nedrhněte příliš silně – stačí lehký tlak, aby se plak uvolnil.

Údržba kartáčku je jednoduchá. Po každém použití ho dobře opláchněte pod tekoucí vodou a nechte uschnout na vzduchu. Kartáček měňte každé 2–3 týdny nebo dříve, pokud se štětiny rozpadnou.

Mezizubní kartáček není jen doplněk, ale základní součást každodenní ústní hygieny. Vyberete-li správnou velikost, štětiny a rukojeť, ušetříte si návštěvu zubaře a udržíte úsměv zdravý.

Takže příště, když budete kupovat kartáček, zaměřte se na velikost, tvrdost a pohodlnou rukojeť. Vaše dásně vám poděkují a vy budete mít jistotu, že děláte vše pro čisté mezizuby.