Zákaz po zákroku – co dělat, aby se ústa rychle uzdravila

První dny po zákroku mohou být nepříjemné – může bolet, otoknout a najíst se není jednoduché. Ale není to výmluva, aby se situace zhoršila. V tomto článku dostanete konkrétní tipy, co můžete udělat hned po ošetření, a jak se vyhnout komplikacím.

Jak správně pečovat o ústní dutinu

Hned po zákroku se nepouštějte do silného čištění. Počkejte alespoň 2 hodiny, než si zuby znovu vyčistíte. Když už je čas, použijte měkký kartáček a jemně otřete oblast kolem rány. Nepoužívejte ústní vodu s alkoholem – raději si připravte slabý roztok slané vody (½ lžičky soli na sklenici teplé vody) a vypláchněte ústa jednou až dvakrát denně. To pomůže snížit otok a zrychlí hojení.

Pokud vám zubař předepsal antibiotika nebo analgetika, užívejte je přesně podle návodu. Nezvyšujte dávku, jen pokud vám to lékař nedá jinak nařídit. A pokud používáte pastu s fluoridem, vyberte si takovou, která neobsahuje dráždivé složky, například pro citlivé zuby.

Kdy není vhodné se vracet k běžným činnostem

Po zákroku není dobré hned skákat do sportu ani těžké fyzické práce. Přinejmenším 24 hodin dejte tělu odpočinek. Používejte polštář, který udrží hlavu mírně zvýšenou, aby se snížil otok. Vyhněte se horkým nápojům a kořeněným jídlům – mohou podráždit ránu. Místo toho si dejte studený čaj nebo jogurt, který je šetrný k ústům.

Jídlo volte měkké a snadno rozkousatelné. Polévka, kaše, rozmačkané banány nebo měkký tvaroh jsou ideální. Než si něco dáte do úst, zkontrolujte, že jídlo není příliš horké. Vždy žvýkejte na opačné straně od místa zákroku, abyste minimalizovali tlak.

Bolest a otok jsou normální, ale pokud se objeví silná krvácení, vysoká horečka, nebo pokud bolest nesnášíte ani po analgézu, volejte zubaře. Tyto příznaky mohou naznačovat infekci nebo komplikaci a je potřeba je řešit rychle.

Většina lidí po zákroku během několika dnů cítí značné zlepšení. Dodržujte výše uvedené kroky, poslouchejte rady svého stomatologa a než dlouho se vrátíte k běžnému režimu s čistými a zdravými zuby.